昨日の筋トレで筋肉痛。ベンチプレスなど上半身のトレーニングが主だったため肩周りの筋肉痛が酷く今日の練習はほとんどアプローチ。下半身の筋肉痛はわりと打てるが上半身はいつものスイングが全くできない。体も上手くまわらないから手に変な力が入ってしまう。50ヤード以 ... もっと読む

今日は練習お休みしてトレーニング。年齢による飛距離ダウンを感じ昨年からトレーニングをはじめました。ゴルフ歴は40年近く。今までトレーニングらしいことはしてこなかった私。とても新鮮でした。今流行りの体幹トレーニングではなくウエイトトレーニングです。体重も増や ... もっと読む

最初はテンセイ6sを使っていました。左のミスはないが少し右にいきやすいかな。くせもなく悪いシャフトではないが、右がダメなホールでは手が入り過ぎてしまった。スイングが悪くなるな。今は純正の65sを入れています。テンセイよりも少し弾く感じがあり、右もいかないかな。 ... もっと読む

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